Eog- Cinio Cyflym

Cinio ysgafn i fwynhau yn yr haul ☀️🐟🌱

Cynhwysion

• (Digon ar gyfer 2)

• 2 ddarn o Eog 🐟

• 1 Courgette

• 1 Nionyn Coch

• 2 lond llaw o Sbigoglys

• Ychydig i Balsamig

• Olew olewydd

Dull

1. Torra y nionyn i fewn i sdribedi a’i roi mewn padell ffrio hefo olew ar dymheredd isel.

2. Gan ddefnyddio piliwr llysiau gwna sdribedi o courgette gan dynnu ar hyd y courgette.

3. Rho y courgette yn yr un badell a’r nionyn ar dymheredd isel hefo ‘chydig o arlleg arno. Pan maen’t wedi coginio tynna nw allan o’r badell a’u rhoi i un ochr.

4. Yn olaf, rho y eog yn y badell tan ei fod wedi cogino.

5. Gweina popeth a mwynha yn yr haul tra mae o yma!

#Bwyd #Eog #CinioYnYrHaul